暗粒的形成主要原因有2個：
1.毛孔閉塞
2.缺水引起水油不平衡
1.毛孔閉塞
如果是這個原因，我們就應該由清潔做起。
卸妝↠潔面↠抹Toner 這個是必須要學會的。當然，選擇適合的產品都是十分重要的！
卸妝： 除非你每天都要化全妝，就像空姐們那些妝容，否則，我建議用卸妝水。因為，香港人很多時都只是塗些打底霜或防曬，之後上少少碎粉，這樣不是真正的“化妝” ，所以無需要用到卸妝油那麼嚴重，因為卸妝油／卸妝膏等都是礦物油制製成，卸妝功能固然好，但亦帶來了一些副作用，就是容易塞毛孔，所以，用優質的卸妝水已經很足夠。
潔面產品：建議選擇潔膚乳或啫喱，性質溫和不易帶走皮膚水份和油份
Toner: 現在有很多叫法～爽膚水、化妝水、 Tonic。很多人會用“拍”的方式，我不會說這方法不好，只是覺得“未夠好”！
當我們用潔面產品後，不多不少都有一些殘餘物，如果我們用抹的方式，就可以有效把這些殘餘物帶走，減少毛孔閉塞的機會。
2.缺水引起水油不平衡
A 先天原因，有些水油失衡膚質的形成是先天的！
B 護理不當，除了先天的因素，皮膚日常護理不當也會造成水油失衡，從一種膚質變成另一種膚質。
C 作息時間不規律也是造成水油失衡的一個原因，經常面臨各種壓力和總是熬夜，會引起皮脂分泌的不穩定，很容易使膚質發生變化，如果皮膚經常受到刺激，很容易就會變成敏感肌膚。
水油失衡表現
水多油少
水多油少理論上說是比較理想的一種狀態，但是受外界因素的影響，油分少了，就很難鎖住肌膚的水分，這樣水分流失很快，肌膚也就會慢慢變成水少油少的方向過度了，慢慢就形成了乾性皮膚。
水少油多
這種情況看起來很容易鎖住肌膚的水分，但是，這樣也會造成肌膚很難從外界獲取水分，通常就是油性肌膚的表現。因為油脂多了，就會阻礙肌膚內外水分的雙向吸收，這樣就會使肌膚出現毛孔增大，角質層變黑，出現粉刺黑頭等問題，但是這種膚質也是有一定好處的，就是皺紋很少，很給人一種年輕的感覺。
如何保持水油平衡？
重要事情說三次：補水保濕很重要！！！補水保濕很重要！！！補水保濕很重要！！！
有些油性肌膚的人會覺得自己不缺水，那就不需要補水了，這是錯誤的，總之一句話，無論乾性皮膚還是油性皮膚，補水保濕都很重要的！對於油多水少的人來說，要重點做好補水，因為油脂可以鎖住水分，防止水分的流失；對於水少油少或者是水多油少的人來說，補水的同時一定要做好保濕工作，在肌膚外表層塗上一層保護層，幫助皮脂腺分擔鎖水的功能。
隨著年齡的增長，皮脂腺鎖水的功能會越來越弱，所以做好補水和鎖水的工作。
日常的護理很重要，一定要做好卸妝，洗臉，化妝水，乳液這些基本保養。而且，洗臉的手法要輕柔，不要太用力，所以，建議不要用洗面膏或洗面皂，這樣會洗去過多的天然皮脂，皮膚越“爽”皮脂腺就會分泌更多的油脂。想皮膚不再出油， 就要塗有一定油份的面霜，做好鎖水的工作，出油情況便會有所改善。
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